Новое, третье, издание «Периодизации спортивной тренировки», написанное Тудором Бомпой совместно с экспертом по силовому тренингу Карло Буццичелли, включает в себя множество готовых расписаний тренировок. Это лучший способ планировать тренировки, если вы хотите знать, какая методика работает, почему она работает и когда она работает в тренировочном зале и во время соревнований. Тренерам и спортсменам в 35 видах спорта предлагается проверенная программа, которая непременно поможет им достичь наилучших результатов в оптимальный промежуток времени посредством манипуляции силовыми переменными, а также тренировки энергетических систем и режима питания. Рекомендуем!
Цена: 1 355,00 руб.
| author | Тудор Бомпа, Карло А. Буццичелли |
| isbn | 978-5-906839-01-5 |
| Вес | 835 |
| Высота упаковки | 35 |
| Глубина упаковки | 280 |
| Иллюстратор | Александр Литвиненко |
| Переводчик | Мария Прокопьева |
| Тип издания | Отдельное издание |
| Тип обложки | Мягкая обложка |
| Тираж | 1000 |
| Ширина упаковки | 230 |